딱딱한 구두나 굽이 높은 하이힐 때문에 생긴 발바닥통증

하루 종일 밑바닥이 딱딱한 구두나 굽이 높은 하이힐을 신고
돌아다니셨다가 그날 밤 발바닥통증으로 고생한 적 있으신가요?
이럴 경우 일시적으로 발생할 수 있기도 합니다.
하지만 만약 통증이 지속되는 경우라면 이는 다른 문제를 의심해
보고 병원을 방문하여 적절한 대처를 해주어야 하는데요.

발바닥통증 같은 경우에는 일상생활에서 쉽게 발생할 수 있고
특히 여름철 샌들이나 슬리퍼를 신을 때 많이 발생하는 편입니다.
여름철 샌들이나 슬리퍼는 바닥이 얇기 때문에 신발에 충격이 완화되지
못하고 바로 발바닥에 전달되기 때문에 이러한 증상이 발생하게 되지요.
처음에는 며칠 지나면 괜찮아지겠지라고 생각하는 분들 많습니다.

하지만 발바닥통증으로 이미 생겨버린 족저근막염은 저절로 치유되는
것이 어렵기 때문에 병원을 방문하여 전문적인 처치를 받아야만 하지요.
대표적인 질환이라고 할 수 있는 족저근막염은 평발과 같이 선천적인
이유로도 발생하곤 하지만 대부분은 후천적인 원인으로 인해 발생하게
되는 경우가 더 많습니다.

단순한 증상만으로 볼게 아니라 발바닥통증을 치료하지 않게 되면
무릎과 고관절 그리고 허리통증을 유발하는 원인이 될 수도 있기
때문에 반드시 치료를 해주시는 것이 좋아요. 특히 아침에 일어나자 마자
첫발을 걸을 때 통증이 유독 심하게 느껴진다면 족저근막염을 의심해
볼 수 있습니다.

발바닥 아치형에 있는 섬유근막에서 통증이 심하지 않은 경우라면
약물처방과 주사요법 그리고 체외충격파 등의 물리치료, 도수물리 운동
등의 보존적인 처치로 증상 개선을 도울 수 있어요. 하지만 이렇게 보존적인
처치를 수개월 해보았음에도 불구하고 호전 경과를 기대하기 어려운 상황이라면
이때는 수술을 고려해 봐야 합니다.