발바닥 앞쪽 통증 일상생활에 너무 신경 쓰여요

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒



Q) 발바닥 앞쪽 통증이 저에게 생기고 있습니다.
특히 이부분은 좀 생소한 통증 부위이기도 해서요.
발바닥 앞쪽 통증이 생기는 원인은 무엇인가요?
요근래 딱딱한 신발을 많이 신은 것 같은데
이것 때문에 발바닥 앞쪽 통증이 생길 수도 있나요?




A) 안녕하세요. 선수촌병원입니다.
발바닥과 발등을 연결하는 관절 부위인 중족지관절에서
발가락으로 가는 신경에 발생한 종양을 지간신경통이라고 합니다.
신경조직의 종양이 아니라 족저신경을 침범하는 신경주위의 섬유화
때문에 발생하는데요.

무지외반증과 같은 발가락 변형이나 굳은살 등에 의해 신경이
압박돼 통증이 생기게 됩니다.
쉽게 말해 다른 족부질환으로 인해 발가락으로 가는 감각신경이
눌려 염증이나 붓기, 이로 인한 통증 등이 발생하는 질환이죠.
지간신경종의 발생원인은 신발과 밀접한 관련이 있습니다.

특히 발 볼이 좁고 굽이 높은 하이힐이나 구두 등과 관련이
있으며, 무지외반증을 앓고 있는 환자에게 동반되는 경우를
자주 볼 수 있어요. 그렇기 때문에 과거에는 여성들에게 자주
발생하는 질환이었지만 최근에는 키 높이 깔창이나 구두 등을
신는 남성들에게도 흔히 발생하고 있죠.

지간신경종의 가장 흔한 증상은 걸을 때 발바닥 앞쪽으로
찌릿한 통증이 발생하는 것인데요.
발 전체가 아픈 것이 아니라 특정 부분이 아프면서 발가락까지
뻗치는 방사통이 생기는 것이 특징입니다.
발 앞쪽으로 딛지 않으려 걷다가 발목염좌가 생기기도 하죠.

대부분 수술없이 보존적인 치료를 통해 증상 개선이 가능하며,
소염제를 복용하거나 스테로이드와 같은 주사, 체외충격파 등을
진행하면서 발가락 사이를 벌려주는 중족골 패드를 깔아 신경압박을
풀기도 합니다. 편안한 신발을 착용하고 적당한 휴식을 병행한다면
대부분 호전되는 경향을 보이죠.

하지만 만성적인 통증이 있으면 수술을 진행하기도 합니다.
족부 질환에 의한 2차 질환이기 때문에 발바닥 앞쪽 통증과
발가락 저림 등의 이상 증상이 있으면 적극적인 동반 치료가
필요하겠습니다.