발목이 아파요, 갑자기요!

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 발목이 아파요.. 다친 적은 없고 너무 아픕니다.
집과 회사가 멀어 대중교통을 하루 2시간 이상 이용하는데
서서 이동할 때 너무 아파요..




A) 최근에 다친 적이 없는데 발목이 아파요 증상이 있다면
과거에 발생했던 손상이 깊어져서 그런 것은 아닌지 의심해 볼 수 있어요.
족부질환 중 가장 높은 발병률을 보이고 있는 염좌를 입은 후 제대로 호전하지 않아
충돌증후군, 연골손상 등 다양한 질환으로 이어지곤 합니다.
염좌란 인대가 늘어나거나 손상 및 파열된 것을 이야기하는데
눈에 보이는 붓기와 느껴지는 발목이 아파요만 감소시킨 후 일상으로 복귀해 문제가 되곤 하죠.
자세히 알아보자면 인대가 늘어난 상태로 유지된다면 관절은 불안정한 움직임을 하게 됩니다.
그럼 인대가 비대해 지거나 골극이 자라나게 되어 부딪히는 충돌등후군이 나타나게 되고
이렇게 넓게 움직이게 된다면 주변에 자리하고 있던 연골이 손상되는 상황으로
이어질 수도 있는 거죠.
이러한 상태는 관절염의 발병을 앞당기기 때문에 발목이 아파요 없이
오랜 시간 건강하게 유지하기 위해선 병변이 악화되기 전에 대응하는 게 중요하겠습니다.

일단 전문의의 진료를 받고 필요하다면 검사를 진행해 현재 상태를 구체적으로 알아야 겠는데요.
그럼 안정, 고정, 약물, 물리치료, 체외충격파 등과 같은 보존적 처치를 진행해 볼 수 있겠습니다.
아울러 한동안은 구두 착용, 스포츠 활동 등은 자제해 주셔야 겠죠.