손목염좌 일시적인 통증인 줄 알고 방치해 버렸어

손목염좌는 손목에 뼈와 뼈를 이어주는 조직인 인대가
늘어나게 됨으로써 이로 인해 염증이 발생하게 되는
질환을 말합니다. 손목이 붓고 움직일 때 시큰거리는
증상이 발생하게 되고 이를 그렇게 부르고 있죠.

손목염좌의 증상으로는 손목에 충격을 받아서 인대손상이
발생하게 될 때 통증이 발생하게 되고 붓거나 멍이 드는
증상이 나타나기도 합니다. 이러한 손목염좌는 일상생활을
하게 되면서 흔히 발생하게 되지요.

때문에 보통의 경우 일시적인 증상이라고 생각하고
찜질을 하거나 파스만 붙이거나 바르는 등의 응급처치
정도만 해서 증상을 개선시키려고 하는 경우가 많습니다.
손목염좌가 발생했을 때는 가장 중요한 것이 바로 휴식인데요.

삐끗해서 손목염좌 진단을 받아 붓거나 붉어지게 되면 통증이
발생하게 됩니다. 이러한 증상을 보이게 된다면 충분한 휴식을
취해주시고 부목고정을 하는 등 손목관절의 사용을 최대한 줄여
주시는 것이 좋아요.

가볍게 삐끗한 경우라면 차가운 물수건이나 얼음을 사용한
냉찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 하지만 이는 어디까지나
가벼운 응급처치일 뿐 제대로 치료를 해주지 않게 되면 다시
재발하게 되어 만성 손목염좌로 이어질 수 있으니 증상 초반에
잘 치료를 해주셔야 해요. 병원을 방문하여 진료를 받아보시기 바랍니다.