팔꿈치 바깥쪽 통증 테니스엘보가 의심됩니다.

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 팔꿈치 바깥쪽 통증이 있는데
이 증상에 대해 검색해 보니 테니스엘보 증상과 유사합니다.
병원에 가보려고 하는데 가면 어떤 치료를 받을 수 있나요?
제가 팔꿈치 바깥쪽 통증을 참은지 2~3주 정도 된 것 같은데
만성이 되었을까 걱정입니다.
그럼 회복하는데 오래 걸린다고 하던데…..




A) 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 염증 및 미세손상이 생기는 것을 이야기해요.
원래 이러한 병변이 발생하면 자연적으로 치유되어야 하는데
과도한 사용이 이뤄지면서 이러한 과정이 이뤄지지 못하고 발병하게 됩니다.
손목을 위로 젖히는 동작이 문제가 되는데 때문에 테니스, 탁구와 같은
스포츠를 즐기시는 분들 집안일을 하는 주부들, 컴퓨터 사용시간 이 긴 사무직들 등
많은 분들이 팔꿈치 바깥쪽 통증의 대상이 될 수 있죠.

이 경우 통증 부위에서 저림, 뻐근함 등이 나타나게 되며
힘이 제대로 들어가지 않아 물건을 놓치기도 해요.
또한 문고리를 돌리거나 주먹을 쥐는 등의 행동에 팔꿈치 바깥쪽 통증이 심하게 나타납니다.
진단을 위해선 전문의의 진료와 초음파 검사가 필요하며 병변이 심화되었다면
MRI 검사를 통해 더욱 구체적인 양상을 확인해야 하죠.

이러한 팔꿈치 바깥쪽 통증을 위해선 약물, 물리치료, 주사 등이 도움될 수 있으나
스스로도 과사용이 이뤄지지 않게 조심하고
꾸준히 스트레칭을 하며 힐링 시켜 주는 것이 중요합니다.
하지만 이러한 과정이 이뤄지지 않는다면 병변은 점차 깊어지면서
치료로 긍정적인 효과를 기대하기 힘들어질 수 있어요.
그럼 염증이 심하고 기능하기 힘든 부위를 선택적으로 제거하는 수술이 필요할 수 있습니다.