손목이 아파요, 넘어진 후로

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 넘어지면서 손으로 땅을 짚었는데
그후로 손목이 아파요.
손 바깥쪽.. 그니까 새끼손가락에서 이어지는 쪽이요.




A) 새끼손가락 쪽에서 손목이 아파요 증상이 나타난다면
삼각섬유연골복합체 파열을 의심해 볼 수 있어요.
실제 이 곳은 넘어지며서 발생하기도 합니다.

삼각섬유연골복합체 파열로 인한 손목이 아파요라면
무언가 돌리는 동작을 할 때 증상은 더욱 선명하게 나타나요.
걸레를 짜거나 문고리를 돌리는 등의 행동을 할 때 통증, 시큰거림이
선명하게 나타나 생활을 하는데 많은 불편함을 주기도 합니다.

이 연골은 수근관절에 안정성을 부여하고 충격흡수를 해요.
때문에 오래 방치한다면 관절염 발병을 우려하는 상황으로 이어질 수도 있습니다.

우선은 응급처치로 보호대를 착용하여 관절을 고정시키고 과도한 사용은 자제해야 해요.
붓기와 통증이 있을 때에는 냉찜질로 감소시켜 줄 수 있습니다.
하지만 이 후로 지속적으로 손목이 아파요가 나타난다면 전문적인 치료를 받아 보는게 좋겠어요.
현대인들은 컴퓨터, 스마트폰 사용 그리고 스포츠 활동 등을 하면서
과도한 사용을 해 병변이 악화되기 쉽기 때문입니다.

삼각섬유연골복합체 파열이 맞다면 소염진통제, 주사, 도수물리치료 등의
비수술치료를 통해 증상을 완화할 수 있을 것입니다.
그러나 파열이 심하다고 판단될 때에는 자세한 양상 확인을 위한 MRI촬영이 필요하며
위와 같은 치료로 회복이 힘들다면 파열된 부위를 봉합하거나 절제해 다듬어 줘야 합니다.