팔꿈치에서 뚝 하는 소리 신경쓰여요.

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 팔꿈치에서 소리가 들렸어요.
근데 뭐 아프거나 걸리는 듯한 느낌은
들지않아요. 그래서 그냥 냅뒀는데 오늘 또
딱 하는 소리가 났습니다. 괜히 신경쓰이는데
심각한 걸까요?


A) 안녕하세요. 선수촌병원입니다.
팔꿈치에서 통증없이 소리가 나는 경우
근육이 강직되면서 발생한 소리로
크게 걱정하실 필요는 없겠습니다.
다만 근육을 풀어주기 위해 간단한 스트레칭이나
온찜질을 해준다면 소리를 줄여볼 수 있어요.

뚝 하는 소리만 들리는 상태라면
이러한 방법들로 경과를 지켜보면 되지만
조금이라도 불편함이나 통증이 느껴진다면
그땐 지체없이 병원에 방문하시길 바랍니다.
엘보질환이나 추벽증후군, 박리성 골연골염 등
팔꿈치의 반복적인 충격이나 사용으로
질환이 발생했을 가능성이 높기때문이예요.

팔꿈치 질환은 초기에 적극적인 치료와 휴식으로
관리를 해줄 경우 수술없이 보존적인 치료만으로
회복되는 경우가 많기 때문에 빠르게 치료받는 것이
가장 좋은 방법이라고 볼 수 있겠습니다.
또한 통증이 발생하였거나 치료를 받는 도중이라면
팔꿈치에 무리가 될 수 있는 동작은 모두 제한해주어야 하며
스트레칭을 통해 관절의 가동범위를 늘려주는 것이 좋아요.