손 팔 저림 증상이 점점 번져가

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 손 팔 저림이 있어요.
이런 증상에 대해 검색해보니 원인 중 목디스크가 있더라고요?
근데 저는 목은 전혀 안 아프고 손이 심하게 저리고 최근 들어선
팔에서도 비슷한 증상이 나타나더라고요?
제 생각엔 터널증후군 같은데 맞는지 확인하기 위한 검사랑 치료법에 대해 알고 싶습니다.




A) 터널증후군은 손등을 맞대고 있는 동작을 유지했을 때
손 팔 저림이 나타난다면 의심해 볼 수 있습니다.
그 밖에 손이 타는 느낌이 들고 저리며 손목을 장시간 겪고 있을 때 이러한 증상이 더욱 심화됩니다.
또한 힘이 빠져 병뚜껑을 따거나 문고리를 돌리는 동작이 힘들어지게 되죠.

터널증후군으로 인해 손 팔 저림이 맞는지 확인하기 위해선
전문의의 진료와 초음파 검사를 진행해 볼 수 있습니다.
치료는 과도한 사용을 방지하기 위한 보호대 착용, 부목 등이 도움이 될 수 있으며
과도한 사용으로 발생한 질환이기 때문에 충분한 휴식을 취하고 스트레칭을 해주는 것도 회복에 도움됩니다.

평소 컴퓨터의 사용이 많다면 수근이 과도하게 꺾이지 않도록
보호대나 예방용 마우스를 사용하는 것도 큰 도움이 될 수 있으며
손으로 바닥을 지지해 기대어 있거나 힘이 과도하게 들어가는 운동은 피하는게 좋겠습니다.