후방십자인대파열, 얼마나 파열됐나? 치료는?

십자인대는 무릎 관절 안에 있는 조직 중 하나예요.
무릎에 있는 십자인대는 전방십자인대와
후방십자인대로 나뉘는데, 무릎을 정면에서 바라봤을 때
앞에 보이는 것이 전방십자인대, 뒤에 보이는 것이 후방십자인대입니다.
이 두 인대는 X자 모양으로 교차하며, 무릎 관절을 안정시키고
움직임을 지지하는 역할을 하죠.

십자인대는 매우 튼튼한 조직이지만,
무릎에 큰 충격을 받으면 파열될 수 있는데요.
특히 정강이가 뒤로 강하게 밀리는 사고에서
후방십자인대가 파열될 위험이 큰 편이에요.

후방십자인대가 파열되면 주로 무릎 뒤쪽에서 통증이 느껴지며,
무릎을 사용할 때 불편함이 생길 수 있어요.
특히 계단을 오르내리거나 빠르게 뛰는 동작에서
증상이 더 심해질 수 있는데, 평지에서 걸을 때는
특별한 증상이 없을 수 있으므로 세심한 관찰이 필요합니다.

후방십자인대는 전방십자인대보다 두껍고 회복 능력이 좋은 편이라,
후방십자인대파열이 경미하고, 무릎 관절의 안정성에 큰 문제가 없다면
수술 없이 비수술적 방법으로 후방십자인대파열을 치료할 수 있어요.
후방십자인대파열의 비수술적 치료에는 보조기 착용, 물리치료,
운동 치료 등이 있습니다.

그런데 후방십자인대파열이 심하거나, 조직이 완전히 끊어진 경우,
또 무릎 관절의 불안정증이 심한 경우에서는 후방십자인대를 재건하는
수술적 치료가 고려됩니다.
후방십자인대 재건 수술 후에는 재활치료와 근력 강화 운동을 통해
무릎관절의 기능을 회복하고 안정성을 높여야 하죠.

후방십자인대파열을 치료하지 않고 계속 방치하면,
장기적으로 무릎 연골 손상과 같은 2차적인 문제를 초래할 수 있으므로,
치료를 미루지 말고 적극적으로 관리하는 것이 중요하겠습니다.