도수치료 목디스크에도 좋을까요?

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 제가 목디스크가 있다는 진단을 받고
현재 통증이 심해 도수치료를 받아볼까 고민중인데요.
허리디스크에는 이런 치료가 좋다고 들었는데
목디스크도 마찬가지인가요?




A) 도수치료는 타이트해진 인대, 근육 등을 풀어주고
틀어진 관절을 바로잡아주는데 도움이 됩니다.
현대인 중에는 좋지 못한 자세로 인해 목디스크에 걸리시는 분들이 많이 계십니다.
그럼 주변의 조직들이 경직되면서 통증을 일으키기 때문에 도수치료가 도움이 되는 거죠.

실제 컴퓨터나 스마트폰으로 하면서 어깨, 등이 굽고
경추가 앞으로 전진하는 상태가 되기 쉬운데요.
이때 문제점을 개선하지 못하고 계속 좋지 못한 자세로 유지되는 바람에
상태는 더 악화되어 결국 목디스크로 이어지는 경우가 있습니다.
그러니 스스로 올바른 자세로 돌아가는데 어려움이 있을 때에도
도수치료의 도움을 받아 볼 수도 있겠죠.

진행은 근골격계 지식을 갖고 있는 물리치료사의 지도로 이뤄지게 되며
환자와 소통하며 더 적절한 방향으로 도수치료를 진행해 나갈 수 있으며
이러한 비수술 치료는 부작용의 부담이 적으며 30분~1시간 정도가 소요되니
바쁜 현대인들도 시간을 내어 적용 받으실 수 있다는 장점을 갖고 있습니다.