어깨힘줄파열 과하게 쓰면
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작성자 선수촌병원 작성일17-01-02 18:45 조회4,097회 댓글0건본문
추워진 날씨로 인해 실내에서 하는 스포츠를 많이들 즐기실텐데요.
그 중 스쿼시, 배드민턴, 탁구 등의 팔을 자주 사용하는 운동들을
많이 하시는 것 같아요.
전문 스포츠 선수들같은 경우 오랫동안 해왔던 훈련들과 충분한 준비운동 등을
통하여 몸을 잘 푼 다음 경기에 들어가게 되는 데요. 아마추어 분들은 그에 반해
그 중요성을 잘 인지하지 못하셔서 어깨힘줄파열과 같은 부상이 쉽게 찾아오는 것 같습니다.
팔을 잘 잡아주고 있는 네개의 근육들이 제 역할을 잘 하지 못하고 마찰이
되어 자꾸 부딪히게 되면 어깨힘줄파열이 생기게 되는 데요.
증상으로는 밤에도 아픔이 오는 야간통, 쑤시는 듯한 고통을 느끼게 되죠.
사고에 의한 어깨힘줄파열이라면 봉합술을 시행하여 병변부위를 꿰매어줄 수도
있겠는 데요. 시간이 지날 수록 악화되어 계속되는 통증을 느끼게 될 수 있으니
하루 빨리 진료를 받아 치료하시는 것이 필요하겠습니다.
그 중 스쿼시, 배드민턴, 탁구 등의 팔을 자주 사용하는 운동들을
많이 하시는 것 같아요.
전문 스포츠 선수들같은 경우 오랫동안 해왔던 훈련들과 충분한 준비운동 등을
통하여 몸을 잘 푼 다음 경기에 들어가게 되는 데요. 아마추어 분들은 그에 반해
그 중요성을 잘 인지하지 못하셔서 어깨힘줄파열과 같은 부상이 쉽게 찾아오는 것 같습니다.
팔을 잘 잡아주고 있는 네개의 근육들이 제 역할을 잘 하지 못하고 마찰이
되어 자꾸 부딪히게 되면 어깨힘줄파열이 생기게 되는 데요.
증상으로는 밤에도 아픔이 오는 야간통, 쑤시는 듯한 고통을 느끼게 되죠.
사고에 의한 어깨힘줄파열이라면 봉합술을 시행하여 병변부위를 꿰매어줄 수도
있겠는 데요. 시간이 지날 수록 악화되어 계속되는 통증을 느끼게 될 수 있으니
하루 빨리 진료를 받아 치료하시는 것이 필요하겠습니다.
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