석회화건염, 원인 모를 어깨통증이라면?

회전근개라는 어깨의 힘줄에 돌과 같은 석회성 물질이 생겨
분해되면서 염증을 일으키는 것을 석회화건염이라고 합니다.
대부분 통증이 심해 응급실을 가거나 치료를 하더라도 몇 개월씩
통증이 지속되는 경우도 있습니다.

대개는 가벼운 통증이 1차적으로 나타나고 석회화건염을
방치한다면 극심한 통증을 유발하게 됩니다.
돌이 생기는 시기보다 분해되는 시기에 더 통증이 심한데요.
이는 석회성 물질이 분해되면서 어깨 뼈 중 하나인
견봉 주위에 있는 물주머니라는 점액낭에 염증반응을
심하게 일으키기 때문입니다.

석회화건염은 어깨를 주로 사용하는 직업을 가졌거나
머리 위로 하는 운동을 하는 운동선수 등에게
특히나 더 많이 발생할 수 있어요.

만약 증상이 심하지 않다면 석회를 제거하지 않고
주사나 약물요법 등의 보존적인 방식으로 염증치료를
할 수 있지만 석회가 쌓여 있는 정도에 따라
수술을 진행해야 할 수도 있습니다.

석회화건염의 수술은 석회의 정확한 위치를 잡는 것이
무엇보다 중요한데요.
엑스레이상 만으로도 비교적 쉽게 진단할 수 있기 때문에
빠른 검사와 치료가 필요합니다.

◆ 어깨통증 완화를 위한 생활수칙 ◆

1. 올바른 자세 유지
2. 스트레칭
3. 유산소 운동
4. 온마사지